身を護る術

護身道 無我無心塾の御案内です。

180110護身練習

180110護身練習
本日は、仕事が忙しくて久々の練習参加の塾生さんが、SD療法ニューバージョンを、指導していただきました^_^
久々の練習参加で身も心もリフレッシュされたようですね^_^
最後は、タッチゲームで大いに盛り上がりました^_^
良い練習環境を、整えて行きたいと考えております!

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171227護身練習

本日は、今年最後の練習でした!
北海道から渡辺氏が参加して最後に相応しい練習が出来ました^_^
皆様良い歳をお迎えくださいませ。

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むが

171224護身練習

171224護身練習
今年もあと少しです!
クリスマスイブ練習でした^_^
本日は、対人練習を、主に行いました。
タイミング練習が上達の秘訣です。
今年は、後一回の練習となりました^_^
次回燃焼しましょう!

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171217護身練習

171217護身練習
本日は、一段と寒さが身にしみる日でした!
今年もあと少し練習に邁進します^_^
ステップを使って攻撃、受けと練習して軽スパーリングを、メインで行いました。
距離とタイミングが徐々にあって来ました^_^
これから年末まで練習して行きます。

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171213護身練習

171213護身練習
本日は、極寒ですね!
寒さが本格的になって来ました。
寒さにくじけそうです!
受けから攻撃移行の反復練習しました。
大分練習の成果が出て来ました^_^
反応の時間タイミングがあって来ました!今後柄楽しみです!

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犬拳堂 下北沢 カレー

寒さが厳しですね!
明日は、雪かな?

龍魂会定例会で、カレーの差し入れを、ご馳走になって美味しくてお店に伺いました^_^

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美味しくいただきました^_^

171210護身練習

171210護身練習
寒いですね❄️
連日の寒さがこたえます!
先週から風邪🤧引いてしまい練習になりませんでしたが、どうにか良くなりましたね。健康第一です!
本日は、基本が終わりシャドーして、パンチ&前蹴りの受けから攻撃移行の反復練習でした!スパーリングより少しきつめでしたね。簡単にできませんから何回も納得いくまでやって行きます。
お疲れ様でした^_^
師走です!風邪引かないように頑張って👍行きましょう^_^

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