身を護る術

護身道 無我無心塾の御案内です。

180207護身練習

180207護身練習先週よりかは寒波が緩んだ感じですがまだまだ寒いですねー本日は、基本を軽めにして!移動稽古からコンビネーションに時間をかけて重心移動とタイミングを課題として練習しました。その後、タッチゲーム&カルスパで更にタイミングの重…

護真会との交流稽古

護真会・無我無心塾交流稽古日 時:平成30年2月25日 日曜日 13:00~16:00場 所:オルタナスタジオ http://www.alterna-vision.com/studio/参加団体:総合護身術 護真会 https://www.facebook.com/defensiveCQC/?rc=p 護身道 無我無心塾 https…

護真会様との交流会山本代表杉本副代表との懇親会にて広がりあるお話ありがとうございます😊 2月25日の交流稽古の打ち合わせで集まりました! 6時間の長いミーティングでいいお話ができました^_^今後とも宜しくお願い致します!良き出会いに感謝しておりま…

180128護身練習

180128護身練習今週は、寒さに耐える練習ですね!とにかく寒い寒いからサーキットを、いつもより増やして暖まりました^_^それから基本、移動稽古、コンビネーションと進み、タッチゲーム&カルスパを、2分!10ラウンド^_^かなりヘロヘロになりました…

180110護身練習

180110護身練習本日は、仕事が忙しくて久々の練習参加の塾生さんが、SD療法ニューバージョンを、指導していただきました^_^久々の練習参加で身も心もリフレッシュされたようですね^_^最後は、タッチゲームで大いに盛り上がりました^_^良い練習環境を、…

171227護身練習

本日は、今年最後の練習でした!北海道から渡辺氏が参加して最後に相応しい練習が出来ました^_^皆様良い歳をお迎えくださいませ。 無我無心塾 https://gosintaisetu1234567890.amebaownd.com/ 無我無心塾Ⅱ https://www.facebook.com/gosinjyutu/ むが

171224護身練習

171224護身練習今年もあと少しです!クリスマスイブ練習でした^_^本日は、対人練習を、主に行いました。タイミング練習が上達の秘訣です。今年は、後一回の練習となりました^_^次回燃焼しましょう! 無我無心塾 https://gosintaisetu1234567890.amebao…

171217護身練習

171217護身練習本日は、一段と寒さが身にしみる日でした!今年もあと少し練習に邁進します^_^ステップを使って攻撃、受けと練習して軽スパーリングを、メインで行いました。距離とタイミングが徐々にあって来ました^_^これから年末まで練習して行きま…

171213護身練習

171213護身練習本日は、極寒ですね!寒さが本格的になって来ました。寒さにくじけそうです!受けから攻撃移行の反復練習しました。大分練習の成果が出て来ました^_^反応の時間タイミングがあって来ました!今後柄楽しみです! 無我無心塾 https://gosi…

犬拳堂 下北沢 カレー

寒さが厳しですね!明日は、雪かな? 龍魂会定例会で、カレーの差し入れを、ご馳走になって美味しくてお店に伺いました^_^ 美味しくいただきました^_^ お

171210護身練習

171210護身練習寒いですね❄️連日の寒さがこたえます!先週から風邪引いてしまい練習になりませんでしたが、どうにか良くなりましたね。健康第一です!本日は、基本が終わりシャドーして、パンチ&前蹴りの受けから攻撃移行の反復練習でした!スパーリン…

171206護身練習

171206護身練習本日は、かなり寒いですね❄️私は、先月末風邪になりやっと回復してきましたが、万全でないので軽く練習しました。皆様も風邪には、気を付けてください。基本が終わりサポーター着けてパンチの受けから攻撃移行して力を抜いて動ける身体…

レジェンドの集い^_^

レジェンドの集い!中山社長、天骨先生の繋がりで格闘技会のレジェンドとお会い出来ました!藤原先生、竹山先生、村上塾長、タイガースク、最高の夜でした^_^ありがとうございます😊

171126護身練習

171126護身練習本日は、インパクトの練習しました^_^中々難しいです。 無我無心塾 https://gosintaisetu1234567890.amebaownd.com/ 無我無心塾Ⅱ https://www.facebook.com/gosinjyutu/

芦原伝説^_^

芦原伝説^_^練習後に日本武道具店へ芦原先生の展示品を、拝見しに行きました^_^前回より展示品か代わってました!12月にもかわるそうです!楽しみです!

171123護身練習会

171123護身練習会本日は、朝から雨でしたが昼には上がり晴れました^_^練習会の内容は!SD療法パンチは、腕力が必要か?パンチを、避けることができるか?ナイフの攻撃について?ナイフを、避けることができるのか?バトン練習でした!今後も機会を作り…

171122護身練習

171122護身練習夕方からの雨☂️寒いですねパンチのタイミング練習で身体を慣らしてから、パンチの打ち返し!目慣らしして!軽スパーリングまで行いました。徐々にですがタイミング良く動けるようになって来ました^_^久々に参加出来た塾生さん、お疲れ様…

総合護身術 護真会

総合護身術 護真会 見学 無理をお願いして、護真会 山本代表の練習を、新座市民体育館において見学させて頂きました。一般護身術から身辺警護まで幅広い分野で総合護身術を、指導されています。山本代表の人柄が伺える柔らかい指導の中、ピリッとした技術を…

171119護身練習

171119護身練習12月の寒さが身にしみます。パンチの打ち返し感覚から蹴りを含めて距離感覚練習を、重点的に練習して来ました。練習の成果が徐々に現れて来ています。これから技数を増やしてスパーリングまで仕上げて行きたいですね^_^ 無我無心塾 ht…

久々の自転車^_^

本日は、12月の気温みたいでした寒いので😨す! 体調も回復したので久々の自転車で!羽田空港まで、でしたが!往復40キロでしたがかなり脚がやばいですね! 練習不足がたたってます^_^徐々に慣らして行きたいですね。

龍魂会定例会参加

昨夜は、龍魂会定例会に参加して来ました! 天骨店長による鹿肉を食べよう会でした^_^ カレー店長による差し入れがありカレーを頂きました^_^ 美味い😋 お店は、犬拳堂さんです! 次回は、お店に伺います。 今回撮るのを忘れてしまいました。 残念です!

蒙古タンメン 中本 渋谷

寒いので辛いものが欲しくなりますね! 蒙古タンメンチャレンジ^_^

171105護身練習

最近は、パンチの感覚&打ち返しからパンチ軽スパーリングで締めくくりました! 徐々に攻防の中で危険な間合いに長くいないようになりました。 これからパンチとキックを、交えて行きたいと思います^_^ 無我無心塾 https://gosintaisetu1234567890.amebaownd.…

171102試し切り

オルタナスタジオにて川保天候先生の計らいで試し切りを、体験できました。 大変貴重な体験で、天骨先生のご指導で切ることができました!

171101護身練習

171101護身練習秋の気候を楽しみながら練習開始です!ランダムに打撃の練習!乱れ打ちを行いました。手を痛めないで効果的にた方向から打撃練習してみました。より現実的な打撃方法^_^パンチ感覚&打ち返しを、復習してパンチのみで軽くスパで終わりま…

171029護身練習

台風通過で大雨でした!駅からスタジオまでにずぶ濡れになりテンションさがりましたが奮起^_^ 本日もパンチ&打ち返しです! 脱力して動ける体制を保持して練習しました! 最後は、面を着けて軽くスパで終わりました。 軽く動きステップで返す!お疲れ様でし…

護身練習会についてご連絡

平成29年11月23日無我無心塾体験練習会 日 時:平成29年11月23日(木曜日) 13時30分~16時30分 場 所:オルタナスタジオ http://www.alterna-vision.com/studio/ 服 装:運動服装 携 行 品:飲み物・タオル 参 加 費:無 料 練習内容 …

171025護身練習

一雨ごとに寒くなって来ています。 喉をやられました。 風邪に気をつけていかないと! 本日は、又々パンチの感覚練習&打ち返しです!^_^ 徐々に攻防を多くして行きます! そうすれば、楽しく長いスパーリングが可能になってきます! 頑張って行きます! 無我…

日本武道具店 池袋

ケンカ十段と呼ばれた男の発刊で芦原英幸先生の展示品を拝見しに行って来ました^_^ 黄色い看板が特徴です! これが本です! 手裏剣 ヌンチャク 型の指導マニュアル 懐かしく感じました。 無我無心塾 https://gosintaisetu1234567890.amebaownd.com/

カランビットナイフ

本日は、カランビットナイフを、拝見しに行って来ました^_^ 新宿ゴールデン街! 落書きが話題になりましたね! 練習用のカランビットと違い身が引き締まる感じでした! ありがとうございました😊