身を護る術

護身道 無我無心塾の御案内です。

170531護身練習


SD療法&動的ストレッチで身体を、ほぐして基本練習に時間をかけました!
動作確認してコンビネーションと移り身体の使い方に時間をかけました!
次なる課題に向けて取り組んでいきたいと考えております^_^ 

 

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