身を護る術

護身道 無我無心塾の御案内です。

170628護身練習

梅雨入りして蒸し暑いですね!

その中練習開始です。

本日もバトン練習

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段々慣れてきました。

次回が楽しみです^_^

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SD療法にてほぐして、基本練習からコンビネーションと進んでカルスパで感覚を養っいました!

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その後、転倒時の対処練習にて締めくくりました!

暑い中お疲れ様でした!

 

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