身を護る術

護身道 無我無心塾の御案内です。

171029護身練習

台風通過で大雨でした!
駅からスタジオまでにずぶ濡れになりテンションさがりましたが奮起^_^

本日もパンチ&打ち返しです!

脱力して動ける体制を保持して練習しました!

最後は、面を着けて軽くスパで終わりました。

軽く動きステップで返す!
お疲れ様でした^_^

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