身を護る術

護身道 無我無心塾の御案内です。

171122護身練習

171122護身練習
夕方からの雨☂️寒いですね😵
パンチのタイミング練習で身体を慣らしてから、パンチの打ち返し!
目慣らしして!
軽スパーリングまで行いました。
徐々にですがタイミング良く動けるようになって来ました^_^
久々に参加出来た塾生さん、お疲れ様でした。

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